Explorez les cours du club

Judo & Jiu Jitsu Brésilien Enfants
L'école Nantaise de Judo / Jiu Jitsu Brésilien de 5 à 13 ans !

Envie que vos enfants s'épanouissent & s'aguerrissent ?

Confiez-nous vos enfants, nous en feront de jeunes hommes & femmes !

Nos Plus :

- Un Encadrement de Qualité
- Une Pédagogie Adaptée
- L'Apprentissage de 2 Disciplines Complémentaires
- L'Accès à plusieurs cours par semaine sans contraintes
- Une Progression d'Enseignement Unique
- Un Système d'Evolution de Grades Interne et Novateur
- Le Suivi des Compétences
- Des journées de stages durant les vacances scolaires

Découvrez nos classes

Classe Maternelle de Judo / Jiu Jitsu Brésilien (5 ans)
→ 1 adhésion = 1 cours / semaine
Classe Préparatoire de Judo / Jiu Jitsu Brésilien (6/7 ans)
→ 1 adhésion = 3 cours / semaine
Classe Elémentaire de Judo / Jiu Jitsu Brésilien (8/11 ans)
→ 1 adhésion = 4 cours / semaine
Classe Secondaire de Judo / Jiu Jitsu Brésilien (12/13 ans)
→ 1 adhésion = 2 cours / semaine

• Encadrement
• Judo
• Jiu Jitsu Brésilien

• Vos enfants sont encadrés par deux éducateurs sportifs professionnels, spécialisés dans chaque discipline, diplômés d'Etat et expérimentés pour transmettre les valeurs du judo / jiu jitsu ainsi que leur savoir à vos enfants.

• 

  Benjamin AZIKA-EROS

  • Entraîneur Diplômé d'Etat 2e Degré (BEES 2^e Degré)
  • Ancien Sportif Espoir
  • Ceinture Noire 3^e DAN - Judo

• 

  Loïc RIOU

  • Entraîneur Diplômé Master STAPS / enseignant d'EPS
  • Compétiteur Jiu Jitsu Brésilien niveau National
  • Ceinture Violette - Jiu Jitsu Bréslien

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Jiu Jitsu Brésilien & Mixed Martial Arts
L'académie Nantaise d'arts martiaux des adultes

Rejoignez la Team Bellevue ...

Vous êtes désireux de découvrir, redécouvrir ou vous perfectionner dans la pratique du Jiu Jitsu Brésilien ? Vous souhaitez vous initier au M.M.A ?
Nous vous invitons à venir tester vos limites et vous dépasser au travers de cours variés, ludiques et atypiques, quel que soit votre niveau de pratique !

Bénéficiez d'un encadrement de haut niveau avec deux entraineurs professionnels.
Devenez un combatant complet !

Une seule adhésion pour tout faire :

– Jiu Jitsu Brésilien
– Mixed Martial Arts (MMA)
– Préparation Physique → T.A.C.T Cross Training
– Accès à tous les cours Fitness

Nos Plus pour les Pratiquants Confirmés :

- Perfectionnement Technique
- Accès aux Compétitions Fédérales Jiu Jitsu Brésilien (FFJDA) & Grappling (FFL)
- Suivi Sportif en Compétitions
- Prise en charge partielle des frais d'inscriptions et de déplacements en compétitions

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Zumba fitness
Le concept Fitness & Danse

Ca dégage, c'est différent, c'est facile, c'est efficace, c'est festif !

Le concept ZUMBA est un cours accessible à tous, mélangeant fitness et danse inspiré par les pays latins; il incorpore de la musique latine et internationale et des mouvements de danse, créant ainsi un système d'entraînement dynamique, excitant, joyeux et efficace.
Un cours ZUMBA Fitness-Party, combine des rythmes rapides et lents qui tonifient et sculptent le corps en utilisant une approche aérobique / de culture physique pour parvenir à un mélange équilibré et unique de bénéfices cardio-vasculaires et de tonus musculaire

• Bienfaits
• Horaires

• Le programme ZUMBA comporte des composants d'entraînement de résistance / sculpture du corps. Ceux-ci permettent de développer le tonus du corp entier.

  • Tonification Générale 85%
  • Cardio 85%
  • Resistance 85%

• Planning des séances ZUMBA fitness

  • Jeudi 19h00 - 20h00

T.A.C.T Cross Training
Notre concept inspiré du "CrossFit"

Entraînez-vous comme un Athlète Haut Niveau !

Accessible à tous

Le CrossTraining est une méthode d'entrainement croisé à l'instar du “CrossFit“.

Ce cours est un savant mélange d'exercices atypiques, utilisant du matériel peu conventionnel, sous forme de circuit avec un temps donné ainsi qu'un nombre de tours précis et combinant aussi bien le haut que le bas du corps pour un renforcement musculaire terriblement efficace.

• Bienfaits
• Horaires

• Le “must“ pour entretenir, améliorer, optimiser et “BOOSTER“ vos performances physiques.
  Accessible à tous, ce type de séance vous amènera à vous dépasser.

  • Force 85%
  • Cardio 85%
  • Resistance 85%
  • Agilité 85%
  • Vitesse 85%
  • Coordination 85%

• Planning des séances CrossTraining

  • Lundi 18h15 - 19h00
  • Mardi 18h15 - 19h00
  • Mercredi 18h15 - 19h00
  • Jeudi 18h15 - 19h00

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Fitness XT
"Extreme Total Body Workout"

Accessible à tous

Fitness XT est un programme d'entrainement cardio / fitness extrêmement défoulant, intensif et complet !
Ce cours est inspiré du concept “INSANITY“ et des arts martiaux mixtes “M.M.A“.
Il associe tonification / renforcement musculaire du corps entier, simulation de combat par des mouvements tels que coups de pied, de poing, de genou, de coude... le tout en interval training “HIIT“.

• Bienfaits
• Horaires

• Complet et terriblement efficace.
  Accessible à tous, ce type de séance est l'exutoire idéal.

  • Tonification Générale85%
  • Cardio 85%
  • Défoulement 85%

• Planning des séances Fitness XT

  • Lundi 19h00 - 19h45

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Cross Core Fitness
"The Ultimate Fitness Conditioning"

Accessible à tous

Le Cross Core Fitness est l'évolution ultime du Fitness XT.
Sa spécificité réside dans l'utilisation d'un élastiques et d'un medecine ball.

• Bienfaits
• Horaires

• La méthode de conditionnement "ultime".
  Accessible à tous.

  • Gainage 85%
  • Cardio 85%
  • Renforcement Musculaire 85%

• Planning des séances Cross Core Fitness

  • Vendredi 19h15 - 20h00

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Abdos Extrême
"Extreme Abdominals Workout"

Accessible à tous

Tonifiez et sculptez – vous un corps de rêve !

Abdos Extrême est le moyen idéal de sculpter votre sangle abdominale.
Ce cours permet de raffermir et de modeler votre sangle abdominale pour retrouver un ventre plat.

• Difficultés
• Horaires

• Retrouvez ci-dessous les niveaux de difficulté des séances Abdos Extrême.

  • Sangle Abdominale 75%
  • Niveau d'Intensité 85%

• Planning de toutes les séances Abdos Extrême.

  • Jeudi 20h00 - 20h30